Hari Pertama Haid Terakhir

Usia Kehamilan Saat Ini
--
--
📅 Tanggal Penting
Hari Perkiraan Lahir (HPL) --
Perkiraan Konsepsi --
Sisa Hari --
📊 Progress
--%
📋 Timeline Trimester
Trimester 1 (Minggu 1-12)
--
--
Trimester 2 (Minggu 13-26)
--
--
Trimester 3 (Minggu 27-40)
--
--
đŸŽ¯ Milestone Penting
Detak jantung terdeteksi Minggu 6
USG pertama Minggu 8-12
Gerakan janin terasa Minggu 16-25
Viabilitas janin Minggu 24
Cukup bulan Minggu 37
đŸ‘ļ Perkembangan Minggu Ini
--
â„šī¸ Tentang Usia Kehamilan

Usia kehamilan dihitung dari hari pertama haid terakhir (HPHT), bukan dari tanggal konsepsi.


Kehamilan normal berlangsung 40 minggu (280 hari), tetapi bayi dianggap cukup bulan pada minggu 37-42.

Memahami Usia Kehamilan

Usia kehamilan dihitung dari hari pertama haid terakhir (HPHT), bukan dari tanggal konsepsi. Ini berarti pada "minggu ke-1" kehamilan, Anda sebenarnya belum hamil – ovulasi dan pembuahan biasanya terjadi sekitar 2 minggu setelah HPHT.

Sistem penghitungan ini digunakan karena HPHT lebih mudah diingat dan konsisten dibandingkan tanggal konsepsi yang seringkali tidak diketahui pasti.

Perkembangan Janin Per Trimester

Trimester Pertama (Minggu 1-12)

Periode paling kritis dalam perkembangan janin, di mana semua organ utama mulai terbentuk:

  • Minggu 4: Implantasi embrio, tes kehamilan mulai positif
  • Minggu 6: Detak jantung mulai terdeteksi (100-160 dpm)
  • Minggu 8: Semua organ utama mulai terbentuk
  • Minggu 10: Janin resmi disebut "fetus", bukan lagi embrio
  • Minggu 12: Risiko keguguran menurun drastis

Trimester Kedua (Minggu 13-26)

Periode "honeymoon" kehamilan, mual biasanya berkurang:

  • Minggu 16-20: Quickening – gerakan janin pertama terasa
  • Minggu 18-22: USG anatomi, jenis kelamin bisa diketahui
  • Minggu 24: Janin dianggap "viable" (bisa bertahan jika lahir prematur)
  • Minggu 26: Mata mulai terbuka, bisa merespons cahaya

Trimester Ketiga (Minggu 27-40)

Periode pertumbuhan pesat dan persiapan kelahiran:

  • Minggu 28: Janin bisa bermimpi (REM sleep)
  • Minggu 32: Paru-paru hampir matang, posisi biasanya sudah kepala di bawah
  • Minggu 37: Kehamilan dianggap "full term"
  • Minggu 39-40: Waktu optimal untuk kelahiran

Ukuran Janin Per Minggu

Minggu Ukuran Perbandingan
81.6 cmBiji kacang
125.4 cmJeruk nipis
1611.6 cmAlpukat
2016.4 cmPisang
2430 cmTongkol jagung
2837 cmTerong besar
3242 cmLabu siam
3647 cmNanas
4051 cmSemangka kecil

Pemeriksaan Kehamilan yang Penting

Waktu Pemeriksaan
Minggu 8-12 USG pertama, konfirmasi kehamilan, NT scan
Minggu 11-14 NIPT/screening kromosom (opsional)
Minggu 18-22 USG anatomi detail
Minggu 24-28 Tes glukosa (diabetes gestasional)
Minggu 35-37 Swab GBS (Group B Strep)

💡 Tips Kehamilan Sehat:
â€ĸ Konsumsi asam folat 400-800 mcg/hari
â€ĸ Hindari alkohol, rokok, dan obat tanpa resep
â€ĸ Olahraga ringan secara teratur (sesuai anjuran dokter)
â€ĸ Tidur yang cukup (7-9 jam)
â€ĸ Kelola stres dengan baik

Pertanyaan Umum (FAQ)

Mengapa usia kehamilan dihitung dari HPHT?
Karena HPHT lebih mudah diingat dan konsisten. Tanggal konsepsi seringkali tidak diketahui pasti karena sperma bisa bertahan 3-5 hari di dalam tubuh.
Apa bedanya usia kehamilan dan usia janin?
Usia janin (fetal age) adalah usia sebenarnya sejak pembuahan, biasanya 2 minggu lebih muda dari usia kehamilan (gestational age) yang dihitung dari HPHT.
Kapan sebaiknya memberitahu kehamilan?
Banyak pasangan menunggu hingga minggu ke-12 ketika risiko keguguran sudah menurun. Namun, ini adalah pilihan pribadi.
Informasi ini bersifat umum. Selalu konsultasikan dengan dokter kandungan Anda.